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新卒でフリーランスになったこともあってか
「フリーランスって不安じゃないの？」
と聞かれることがちょいちょいあります。
そりゃ、ありますとも、不安。
ただ、思うんですよね。
「逆に、生きてて不安がないことってあるの？」と。
不安=未完成であること
- 進学
- 就職
- 結婚
- 老後
などなど、人生にはいろんな不安がありますよね。
それは自分が未完成なことからきている不安がほとんどです。
カンペキなら不安なんてないはず。ただ、そもそもカンペキなどないのです。
ぼくからすれば不安なコトがないときのほうが、その場で足踏みしてるんですよ。不安がないように見えているってことは、進んでいない証ですからね。
不安がない、なんてことはないはずなのに、不安がない。それって不安じゃないんですか？(ややこしい)
不安は「考えるための原動力」
ぼくにとって不安は、ちゃんと考えるためのエネルギーだったりします。
不安になりすぎて動けないようではいけませんが、ちょうどいい不安は自分を前に進めてくれますよ。
テスト前とかそうじゃないですか。
「単位とれるかな…留年したくない！勉強するぞ！」
みたいな。
フリーランス的に言えば、
「来月のお金がない…死にたくない！働くぞ！」
みたいな。(もうちょっと考えるべきでは…とは思いますが)
進化に必要なのは、適切な恐怖です。ギリギリでアグレッシブさを失わないレベルの不安がベストだと思っています。
ちゃんと不安をコントロールできてる？
話をまとると、
- 人生に不安はつきもの
- 不安も前進するエネルギーに変えられる
- 不安をコントロールする身体・精神づくり
という感じです。
不安に飲まれるときって、だいたいカラダ・ココロのどちらかがうまく機能していないんですよね。
というわけで、最近はもっぱらコンディションづくりに力を注いでいます。
栄養の勉強をしたりだとか。
筋トレの勉強をしたりだとか。
マインドフルネスの勉強をしたりだとか。
多くのかたが安心して人生を送りたいと思っているかもしれません。
しかし、本当に大事なのは不安とうまくつきあうことです。
完全な安心なんてものは、ないんですよ。これまで生きてきて、完全に安心したことはありましたか？
まずは不安をしっかり見つめることが大事。んで、自分の原動力にする力をつけましょう。
不安とか焦りとかをうまくコントロールできることが、生きていくうえで大切だなと思う今日このごろです。
