想像以上!「なんでもかくノート」を使った効果を解説。

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「なんでもかくノート」というのをこっそりやっています。

ふと気づいたことから読書メモ、ごはんのレシピまで、ホントになんでも書くノートです。

ソースはこちら。京都大学ではやってるみたいですね。

参考:京都大学で流行中! 「なんでもノート」を使ってQOLと処理速度をあげる方法

ざっくりとした感想ですが、なんだかアタマがぐちゃぐちゃしたときとかに自分の考えていることを書くとスッキリします。

友だちが家にあそびにくると、けっこうな確率で「なにこれwなんでもかくのw」と言われますね。

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そして、そのたびに適当に「そーだよ。なんでもかくんだよ。」と言うだけにとどまっているので、ここらで効果とか感想とかをまとめておきます。

シンプルに「なんでもかく」だけですが、その効果は想像以上でした。

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「なんでもかくノート」とブログの違い

日々の生活で気づいたことや読んだ本のメモはブログにかくことが多く、文字どおり「雑記ブログ」になっているくろろーぐ。

なんでもかくという点では、ブログとノートの役割がかぶっているようにも思えます。

そんなぼくのブログと「なんでもかくノート」の違いは以下の3つです。

  1. 本当になんでも書けるかどうか
  2. サクッと書けるかどうか
  3. 絵や図を使えるかどうか

以下で詳しくお伝えしますね。

1.本当になんでも書けるのが「なんでもかくノート」

文字通り「なんでも」書けるのが、「なんでもかくノート」です。ブログも雑記でなんでも書いてあるとはいえ、記事にならないレベルのことは書きません。

ゆえに、「なんでもかくノート」はTwitter的な使い方になることが多いです。だれにもシェアしないTwitterみたいな。

2.すぐに書ける手軽さ

意外と現代っ子は見逃しがちだと思っているのですが、パソコンやスマホよりもノートのほうがサクッと書きはじめることができるんです。

確かに、長文になってくるとパソコンやスマホで入力したほうが早いです。ただ、つぶやきレベルだとノートの方が意外に早いんですよ。

「おっ!書きたい!」

と思ったときに、ズバッとノートを開いてサッと書くだけ。

スマホからツイートするほどでもないことでも、いったんノートに書き出せばスッキリしますよ。

3.絵や図でメモしたいときにもOK

たまにありませんか?言葉にするよりも絵のほうがわかりやすい、というとき。言葉の前にビジュアルが出てくるというか。

図にした方がラクでしょ、みたいなときはノートのほうが圧倒的に便利です。ベン図とか、なかなかパソコンで書けないじゃないですか。

そんなときでも、紙のノートであればさらさらと書くことができるので、もどかしく思うこともありません。

「目の前のことに集中できる」のが最大のメリット!

以前までは複数のことを同時にやれると思っていたのですが、すぐにキャパオーバーしてしまうことがほどなく判明しました。

なので、一つのことだけに集中するよう努力することに。

そんなときに「なんでもかくノート」にアタマの中をとりあえずメモしておけば、いらないことに気をとられずすみます。

パソコンの使わないデータを外部のハードディスクに移して、動きを軽くするときみたいなイメージ。

最近は、前日の夜もしくは起きてすぐに、一日でやることを全て書き出してから活動をはじめています。

そうすると、「あれ?今日はあと何しないといけないんだっけ…」となることがほぼないので、時間を有効に使えてよいですよ。

まずは適当なノートではじめてみよう

「なんでもノートはじめてみたいけど、やっぱり良いノート買ったほうがいいのかな…」

と思っているかもしれませんが、とりあえずそこらへんのノートでいいんじゃないかと。きばらずにいきましょう。

ヘタにいいノートだと、なんかいいこと書かないと…という考えになりかねません。「どうせ安いんだし、なんでも書いてやれ〜」くらいのほうが習慣にもしやすそうです。

なんでも書くのであればむしろ、そんなに気合を入れずに自然体のほうがよいと思ったので、安いノートをいまは使っています。…単純によいノートを買うのがもったいなかったのもありますが。

とりあえずモヤモヤしたら書く、夜には一日のふりかえりを書いてから寝る、というふうにある程度のルールは決めると続けやすそうです。

個人的な感想ですが、なんでもかくノートを使いはじめてから「意外に自分っていろんなことを考えてるんだ…!」と気づくことになりました。

自分が覚えていないだけでいろんなことを脳みそは忘れていっているみたいですね。

「なんでもかくノート」、興味があればぜひお試しあれ。

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黒田 剛司

福井県出身。千葉(金谷)在住。新卒でフリーランスになりました。物書きをしています。サイトも作ります。ブログ、メディア記事、サイト制作、企画、イベント運営などをやります。

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